Recette de smoothie à la banane, de la banane, du lait, du yaourt et du granola. Le smoothie est fabriqué à partir de fruits et il en existe de nombreuses variétés. Beaucoup de gens préfèrent les smoothies à la banane. Avec seulement quelques ingrédients, la recette du smoothie à la banane est prête en seulement 5 minutes. Le smoothie convient à tout moment de la journée. Il existe de nombreuses variantes pour l’énergie, pour la santé, pour l’alimentation et la détox.
Ingrédients : 1 tranche de banane surgelée, 300 ml de lait froid sans lactose, 2 cuillères à soupe de yaourt égoutté, 1 cuillère à soupe de granola.
Jeter tous les ingrédients dans le rondo, râper, verser dans le verre et servir.
