Рецепт бамии – как приготовить бамию с мясом и нутом

Как сделать бамию, рецепт бамии с нутом и мясом. Пряный вкусный рецепт бамии. Если вы ищете домашние рецепты, вам понравится этот рецепт бамии.

Ингредиенты: 50 г растительного масла, 500 г бамии, 250 г нута (нут предварительно отварить), 250 г говядины (мясо предварительно немного отварить), 4 средних натертых помидора, 1 столовая ложка томатной пасты, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка тмина, 1 чайная ложка черного перца, 1 чайная ложка мяты, 1 зубчик тертого чеснока.

Примечание: нут готовится заранее. предварительно приготовленное мясо. Окра заморожена. Если хотите, можете приготовить его со свежей или замороженной бамией.

Как сделать бамию

1. Мясо предварительно отварить за 20 минут. Отварное мясо может остаться немного сочным.
2. В сковороду наливаем 50 мл масла, добавляем 1 столовую ложку томатной пасты, предварительно отваренное мясо.
3. Добавьте нут.
4. Добавьте бамию.
5. Добавьте натертые помидоры.
6. Добавьте соль, перец и тмин.
7. Добавьте стакан теплой воды.
8. Накройте кастрюлю и варите 30 минут.
9. Попробуйте, если сварились, добавьте тертый чеснок и 1 чайную ложку сушеной мяты. Варить 2 минуты. Ужин готов.