Frühstücks-Smoothie Rezept – Gesunde Frühstücks-Smoothies

Frühstücks-Smoothie-Rezept, Smoothie mit Orange, etwas frischer Milch, Joghurt und etwas Honig. Gesundes Smoothie-Rezept zum Frühstück. Fertig in nur 5 Minuten.

Zutaten: 1 Orange, 1 Teelöffel Chiasamen, 1 Esslöffel Joghurt, 1 Esslöffel Honig, 100 ml laktosefreie Milch.

Frühstücks-Smoothie-Rezept

1. 1 Esslöffel Joghurt, 1 Esslöffel Honig, 100 ml laktosefreie Milch in einem Mixer pürieren.
2. In ein Glas füllen und Chiasamen darüber streuen.
3. Genießen Sie Ihr gesundes und leckeres Essen 🙂