Recette de Smoothie Protéiné Facile et sain – Golden Smoothie Bowl

Recette de smoothie protéiné sain et facile. Smoothie protéiné à tout moment de la journée. Cette recette comprend du jus de mangue, de l’orange, de l’ananas, du curcuma, de l’avoine, des amandes et plus encore. Si vous cherchez une recette de smoothie protéiné, cette recette est délicieuse.

Ingrédients : 100 ml de jus de mangue, 1 cuillère à soupe de yaourt, 2 bananes, 1 tranche d’orange, 100 g d’ananas, 1 cuillère à café de curcuma, 1 cuillère à café de miel, orange, grenade, noix de coco, granola, graines de chia, avoine, amandes, fraises, mûres.

Recette de smoothie protéiné sain et facile

Mélangez 2 bananes, 1 orange tranchée, 100 g d’ananas, 1 cuillère à café de curcuma, 100 ml de jus de mangue et 1 cuillère à soupe de yaourt, dans un rondo et versez dans le bol.

Mettez de l’orange, de la grenade, de la noix de coco, du granola, des graines de chia, de l’avoine, des amandes, des fraises, des mûres et du miel dessus et servez.